頼る勇気

生活していく中で困ったなぁと感じることは誰しもあることと思います

困りごとも大小様々で感じ方もそれぞれです

 

一人で何とかしよう、頑張りすぎてしまう、そもそも今って困っているのだろうか

と困っている状況に悩んでしまうといった経験はないでしょうか

 

まずはどんなことに困っているのか、なぜ困っているのか自分自身を知っていくことが

解決に向けての第一歩になります

悩みを知ってもらうことや客観的な視点からの助言が現状を変えるきっかけになるかもしれません

一人で抱えこまず、誰かに話す（言語化）ことで頭と心の整理をしてみませんか